🔥 DÍA 2 – Vacía la mente

“No necesitas más ideas. Necesitas espacio.”

🪞 Conciencia
¿Tu mente está intentando recordarlo todo? Esa saturación te desconecta de lo esencial.

🎯 Acción consciente
Haz un braindump dividido en:

• 💼 Negocio
• 🏠 Personal/hogar
• 🧠 Mental/emocional

💡 Pro-tip
Usa pluma azul y papel. Escribe sin filtro ni estructura.

🗣 Afirmación
“Estoy haciendo espacio para lo que de verdad importa.”

🔁 Aformación
¿Por qué vaciar mi mente me permite enfocarme en lo importante?

🧠 Recurso de mentalidad
Journal Prompt – “¿Qué se libera en mí cuando dejo de cargar con todo sola?”

🪩 Shake it
🎵 “Shake It Out” – Florence + The Machine
Ritual: Agita hombros, respira hondo y siente el alivio.

📲 En el grupo
Comparte una foto de tu braindump o cuéntanos: ¿qué parte estaba más saturada: negocio, vida personal o tu mente?